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　　怀孕后，孕妇的食欲会下降。这时，他们喜欢吃一些酸味食物，如泡菜和酸菜。但是这些食物腌制出来的食物含有大量的致癌物质，孕妇很想吃。今天，孕妇可以吃泡菜和酸菜吗？

　　孕妇可以吃一些咸菜和咸菜，但只需要少吃点。少吃酸味食物有助于孕妇食欲。另外，腌制时会产生乳酸菌，可以抑制肠道内的毒素，有助于预防孕妇便秘。捐卵过程中，也要放心吃很多咸菜。捐卵过程结束后，你要放心，有咸菜。这些泡菜中含有的亚硝酸盐会导致孕妇患癌症，这需要孕妇的注意。

　　孕妇要注意吃腌菜和咸菜。这种泡菜安全卫生，生产过程中不添加任何有害物质。孕妇也可以放心的吃这些菜。超市购买的酸菜一般都会添加防腐剂，所以有酸菜和泡菜的孕妇最好不要选择。

　　此外，孕妇还可以多吃水果和蔬菜，对孕妇和胎儿的健康更有益。孕妇也可以适当运动，比如游泳、散步、瑜伽等。这些运动可以增加孕妇的抵抗力。

　　在母亲眼里，婴儿的健康是最重要的。即使婴儿的身高比其他孩子矮，母亲在对卵子捐赠过程有把握时也会担心。

　　孕晚期的孕妇已经很重了，一定要及时关注问题，不然可能会出现很多问题。

　　怀孕初期，捐卵过程要保证胎儿尚未稳定，所以孕妇要注意饮食，吃很多食物会刺激胎儿。

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选择赴美生子，你得了解中介的套路

　　?近年来，有很多情况是由于虚假申报而获得非入境签证以入境或生育，例如旅游，与家人探望，就医等作为前往美国的原因。

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　　?首**生这种情况的原因是，美国采用了出生地原则，该原则自动赋予在该国家或地区出生的孩子以美国国籍。

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　　?在这种情况下出生的孩子称为“美籍宝宝”，父母则能成功拿到美国护照。在许多情况下，孕妈在生完宝宝后与宝宝一起返回家中，而且当孩子年满21岁时，他/她可以支持父母在美国的美国月子中心**居留权，以便家庭或家人可以移居美国或接受医疗保健或教育。

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　　即便是在现在这个特殊阶段，想要赴美生子的中国家庭依然有很多，毕竟美籍身份的吸引力太大了。想要顺利去到美国不是不可以，但是一定要避开赴美生子中介，今天家有美宝也来说一说赴美生子中介特有的套路，妈妈们可千万别上当!

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　　?一、服务上的“无力感”

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　　?我们付出时间与金钱，漂洋过海到美国生宝宝，希望得到就是体贴周到的照顾，这仅仅是最基本的诉求;然而，误选中介月子中心赴美产子的话，即使最终能成功赴美、并在各种忍耐中生完宝宝回国，这过程中的劣质服务，受苦的还每位孕妈。

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　　?一位姓李的准妈妈，在选择的时候，就明言他们当地的一家月子，名气很大(各种宣传、炒作)，她的堂姐信以为真，选择了该中介赴美产子，在美期间的硬件设施差就不说了，出了问题后的各种推诿，让她堂姐差评不断;李妈妈了解到情况后，自动屏蔽了该月子中心，最终看中中美直营的本质，长时间了解后，选择了。

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　　?话说回来，中介在问题处理上的“拖延”“推诿”是无解的硬伤，也就是说，无论怎么美化、怎么宣称都处理不好，究其原因也简单:

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　　?中美互不统属，各做各的服务，各收各的钱;不出问题犹自好，一出问题，美国推中国，前端怨后端，永远的牵扯不清。

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　　?二、价格“陷阱”

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　　?低价引流、吸引客户，这是他们惯用的手段，宣扬同等服务却远比同行低廉的价格，心动吗?只要还没行动就还好：

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　　?1、无论中介宣扬自己有多少月子中心(如：美国、加拿大、塞班岛等等，其实月子中心越多，反证自身是中介，铺设月子中心需要的不止财力、物力还有管理上的人力，所以中介只能找各地的月子中心合作)，一旦价格过低，月子中心方利润就被压缩。而孕妈在月子中心待产、坐月近3个月的时间里，月子中心保姆、月嫂、司机、住所、饮食等等，所需费用不菲;孕妈可以自己脑补，服务能好的起来吗?

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　　?2、为什么中介可以无底线的飙低价?原因在于他们所需支出的运营成本只有中国的销售人员及驻地，孕妈在国内缴交了35-40%费用后美国月子中心，剩下的后续服务都是美国月子中心跟进的，这部分的成本跟他们无关;用句网络用语来表达就是赴美产子：钱已收，后期服务没我的事，理你“巨浪滔天”。

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　　?3、美国的月子中心自身因服务品质，也有高中低之分，如果孕妈因低价格的诱惑，被中介月子中心推到民宿去待产、坐月，那就不是一句悲催可以形容了，硬件设施、服务品质还在其次，起码的安全性都保障不了(美国政府打击非法经营行为)。

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　　? 赴美生子中介一般的运营模式就是在国内招揽客户资源，然后分别倒卖给美国的月子中心，甚至在跟孕妈签署合同的时候会签署三方协议，孕妈在国内听着中介公司给你们画大饼，但是到了美国之后就会发现根本就不是那么一回事。孕妈在国内交给他们的钱，也都是信息费用，至于到美国之后服务如何，跟他们是没有丝毫关系的。

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坐月子 婆婆PK亲妈谁照顾更好-

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坐月子 婆婆PK亲妈谁照顾更好?

　　十月怀胎，一朝分娩，终于卸下了重负啦，新妈可以安安心心做个舒服月子了，让身体得到充分的休息，以免以后落下月子病。

　　很多人都会选择在家坐月子，比较方便经济。在家坐月子就涉及到一个谁照顾月子的问题啦。一般都会请婆婆或亲妈来照顾月子，那么，到底谁照顾更合适呢?

　　Part1、婆婆照顾

　　优点：如今大部分小夫妻都是单独出去住，跟家人在一起的时间比较少，坐月子期间请婆婆来帮忙，在家共同生活，可以增进婆媳感情，全家一同迎接新生命的到来。此外，婆婆也是过来人，在育儿上也有一定的经验，照顾起宝宝也会比较有心得。

　　缺点：观念的不同会产生一些小的矛盾。比如现在一些全新的育儿观念，新妈容易和婆婆产生分歧。比如以下这些

　　月子洗头问题：古代条件不好，不洗头是为了保护新妈不受寒。但是现在的条件时允许洗头的，产后10天左右可以洗头，洗完要注意吹干头发，不要让头皮受凉就可以的。

　　月子里刷牙问题：老一辈都说月子里不能刷牙，这也是误区。产后牙齿更需要得到保护，特别是吃完后要注意口腔清洁问题，防止龋齿。

　　Part2、亲妈照顾

　　优点：女儿永远是妈妈的小棉袄，即便女儿已为人母，在亲妈眼中还是当初的小棉袄。女儿和妈妈之间更容易沟通，有什么事都可以大胆说出来，让妈妈替自己做，这样一来，月子期间也会更加谁随心一点，坐得比较舒心。

　　缺点：亲妈的照顾更加贴心，什么事情都会亲力亲为，就怕女儿受累。因此，有些月子是亲妈照顾的人，事事都依赖亲妈，变得比较懒散，出现了以下这些误区

　　老躺着不下床：产妇在生产过程中耗费了很多的元气，自然是需要好好的休息的，可是却不能一直躺着，因为如果总是躺着，子宫没有恢复到前倾位，更容易变成后位，所以也就会导致子宫的脱垂。

　　恶露太多：一直躺着的话也不利于恶露的排出，影响到产妇的正常恢复，所以适当的走动还是有必要的，产后恶露需要护理垫的帮忙。

　　【小结】

　　月子讲究的是坐的舒服，只有自己感觉到舒服了，月子就坐得有意义。关系到谁来照看月子的问题其实也不难，新妈要提前规划好，权衡优缺点，给自己一个舒适的月子才是真理。